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Ceci
VSCECI
Ceci.
I ceci sono un legume antico. Ricchi di carboidrati e proteine, sono molto ricchi di fibre e acifìdi grassi omega 3. Contribuiscono a controllare la pressione arteriosa e il colesterolo. Contengono folato, sali minerali e sono naturalmente privi di glutine.
I ceci sono un alimento che non dovrebbe mancare in una dieta ben bilanciata.
Prodotti e confezionato a Norcia. Confezione da Gr. 500
Conservare in luogo asciutto lontano da fonti di calore.
Ceci - Norcia In tavola - Pasta con i ceci
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I ceci, una volta ammollati, possono essere cotti facilmente e impiegati in moltissime ricette. Usati come contorno, possono essere anche ridotti in purea e utilizzati per preparare una fantastica pasta con i ceci.
Scheda Tecnica
Ingredienti | ceci
Valori nutrizionali medi per 100gr di prodotto
Valore Energetico | 364 kcal
Grassi | 6 g, di cui saturi 0,60 g
Carboidrati | 61 g, di cui zuccheri 11 g
Proteine | 19 g
Fibre | 17 g
Ceci - Norcia In tavola
VSCECI